4 Fakta jerawat yang perlu kamu tahu

Ngeliat muka di cermin,,apa yang kamu lihat? Ada jerawat..Oh..No. Siapa sih yang nggak pernah punya jerawat di wajah? bahkan Kim Kadarshian, Kristen Stewart pun pasti pernah ngalami yang namanya jerawatan. Ada beberapa fakta tentang jerawat 
yang perlu kamu tahu

• Makanan tertentu bikin jerawat. Pernah denger kan katanya klo makan kacang ato coklat ato yang manis-manis bikin jerawat. Hei..ternyata itu nggak bener loh. Para ahli sudah membuktikan bahwa tak ada hubungan antara makanan yang kamu konsumsi sama munculnya jerawat di wajah. Meski begitu pola hidup sehat harus tetap dijaga. Konsumsi makanan yang memenuhi syarat 4 sehat 5 sempurna, olahraga teratur dan cukup tidur sangat penting diterapkan. Biar kamu gak gampang sakit juga. bener gak?

• Make up bikin jerawatan. Faktanya adalah tergantung jenis make up yang kamu pake. Jadi usahakan memakai produk khusus untuk kulit berjerawat, yang biasanya non comedogenic. Gunakan bedak tabur, karena bedak tabur dapat menyerap minyak berlebih di wajah kamu.

• Sunscreen dapat menyumbat pori. Pemakaian sunscreen yang mengandung zinc oxide dapat membatu membunuh bakteri penyebab jerawat. Ada baiknya sebelum membeli sunscreen pastikan ada bahan zinc oxide di dalamnya.

• Stress bikin jerawatan. Ini bener sekali. Sebab ketika stress muncul membuat ketidakseimbangan hormon di tubuh kamu yang bisa jadi pemicu timbulnya jerawat. Ketika kamu stress, produksi minyak di kulit ikut meningkat. Jangan dikira stress secara emosi saja yang bikin berjerawat, ternyata stress fisik juga berpengaruh, misalnya merokok, begadang, kerja keras tanpa istirahat, dan gaya hidup tidak sehat.